Acupuncture et homéopathie
 
 

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Alimente ce cresc colesterolul

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18032011

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Alimente ce cresc colesterolul




Carnea ºi produsele din carne (mezeluri) care prezintã zone albe de slãninã: ceafã, cotlet, pulpã, costiþã, salam, cârnaþi, pastã de carne ºi tocãturi, organele (ficat, creier).

Ouãle în cantitãþi exagerate.

Laptele ºi produsele lactate: unt, smântânã, brânzeturi. Conþinutul în grãsime al brânzeturilor poate varia de la 15% grãsime în brânza de vaci, 30% în telemea ºi pânã la 80% în brânza franþuzeascã, caºcaval ºi brânza topitã.

Produsele de cofetãrie ºi patiserie, fie ele dulci sau sãrate, au un conþinut de grãsime de 30-80%.

Snacks-urile ºi orice alimente semipreparate, frumos ambalate ºi uºor de ronþãit: napolitane, biscuiþi, covrigei, chips-uri, popcorn, seminþe ºi alune prãjite ºi sãrate.

Orice mâncare gãtitã, prãjitã.

Pizza

Sosurile ºi maioneza

Pastele cu sosuri din carne, smântânã

Toate produsele tip fast-food.
Sursa realitatea.net

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